ついにヤクルト1000をゲット！

おそらく、朝イチでスーパーに買いに行くと手に入る確率が高いです❣️

購入の個数制限をしているお店もあるようですね。

1個だけですが、買うことが出来ました🥹

ストレス緩和、睡眠の質向上、これらの効果は１回だけでは確かめることは出来なさそうですが💦

どのタイミングで飲めば効果があるんでしょうか？

よく眠れるというのを一番よく聞くので、私は寝る少し前に飲んでみました😊

ノーマルのヤクルトとの味の違いはよく分からなかったですが、量が結構多い😂

ぐっすり寝れたのかなぁ？時間的に寝不足ではありました…これは仕方ないかな。

夢を見るときと見ないときと色々ですが、今回は結構ハッキリとした夢を見てました。

悪夢ではありませんでした。

寝つきとかそういう効果は私はわからなかったですが、翌朝の快便具合がとにかくすごかったです❣️

ヤクルト1000の糖分が結構多いので、血糖値が上がる→眠たくなるのではないかという理論。

便秘気味の人はお腹にガスが溜まりやすくなってるので、寝ているときにも不快感があるらしいです。

便秘解消→お腹の不快感解消→ぐっすり眠れるという理論。

私が聞いたのはこの２つです。

毎日続けるには品薄で難しいので、当分無理かな🥲

睡眠の質向上的なドリンクやお菓子最近多いですよね。

甘いもの食べたい気持ちと、ぐっすり眠れる効果、一石二鳥なのでついつい買ってしまいますね⭐︎

早くヤクルト1000が普通に手に入る世の中になりますように。