足首、マツコさん

悩み。足首のむくみ。

マッサージ、着圧ソックス、ヨガと色々試しますがこれといって効果が出ません😭

もともと運動不足なのはあると思います。

でも、体全体のうち、足首だけ浮腫んだようになってるのはなぜなんでしょうか？

やっぱり筋肉つけた方がいいのかな？高いヒールの靴を履くとか？

両足です🫢

最近はワイドパンツ系の形のボトムが主流になってるのでそこまで気にならないけど、

スキニーやレギンスが流行ってた頃は体のラインがよく分かる感じで大変でした。

以前マツコデラックスさんが、人間では珍しい腸内細菌を保有してると番組で言われていました。家畜に摂取させたら食欲が増したという研究があるくらいの菌。

そういう特殊な腸内細菌が、足首を太くしてる…とかありえるでしょうか？

足首関係なく、腸内細菌調べてみたい😎